惠州演員在舞臺上表演的時候，不同于平常，必須要注意集中精力，才能夠讓自己的動作絲毫不錯，每一步的大小也才能夠準(zhǔn)確的把握。不過演員也是普通人，只要是人，都是有雜念的，想要做到在舞臺上完全的集中精力，忘我的表演，那是需要一定的境界的。

　　1、生活中每個人生活、工作雖然也會被別人看到，但沒有專門的觀眾存在。可是到了舞臺便置身于上千雙眼睛的注視之下。這上千雙眼睛可以激發(fā)演員的創(chuàng)作熱情，但也會強烈的分散著演員的注意力，使演員產(chǎn)生形形色色的雜念。

　　2、舞臺上演員的注意力對觀眾來說如同指揮棒，觀眾的注意力總是隨著演員(人物)的注意而注意，隨著演員(人物)的注意轉(zhuǎn)移而轉(zhuǎn)移的。因而在舞臺上演員的注意是不允許有隨意性的，不允許有無目的性的，隨意轉(zhuǎn)移注意對象和注意點的情況存在。演員只能把全部的注意力有目的的，連續(xù)不斷的集中在事先選好的對象上。否則觀眾會被你(演員)的隨意改變、轉(zhuǎn)移、游離而擾亂思路，對人物、人物關(guān)系、情節(jié)的發(fā)展產(chǎn)生誤解。(如：科學(xué)家在搞研究，突然朝門后方向看了一眼，這可能是一次秘密實驗。或男女親昵，男突然看門，這可能是偷偷約會……)

　　3、演員扮演人物的現(xiàn)場要求演員把早已經(jīng)反復(fù)排練，精心安排的注意對象，如同第一次見到，剛剛發(fā)生的一樣。要保持新鮮感，要有真實的感受，去接受刺激。對演員在舞臺上的注意，我們稱為“有意識的注意，下意識的體現(xiàn)”，或者叫作有機自如的體現(xiàn)。

　　4、生活中的注意對象，都是真實存在的。可是舞臺上的一切是建立在假定性的基礎(chǔ)上的，舞臺上的注意對象常常是虛構(gòu)的，并不是真實存在。(如：舞臺上面的“草地上的蛇”)

　　5、關(guān)于演員注意力的分配問題

　　演員在舞臺上是過著雙重自我的生活，演員本人的自我，我們習(xí)慣的稱之為“第一自我”。而演員所扮演的人物的自我，我們習(xí)慣的稱為“第二自我”。

　　所以作為演員必須要把握好自己的情緒，盡量的讓自己在舞臺上的時候，不能分心，更不要做出一些不適合第二自我的動作，因為舞臺上的你一舉一動都牽動著觀眾的眼球，一個專業(yè)的演員必須要注意這些，同樣這也是演員必備的素質(zhì)。

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